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RECETA: Pepinos Probióticos como Pepinillos del super!!

RECETA: Pepinos Probióticos como Pepinillos del super!!

Pepinos Probióticos como Pepinillos del super!! 

IngredienteCantidadPrecio Est. Mercado Chileno
Pepino de ensalada2 unidades grandes$1.000 dos unidades
Sal de Mar (Cáhuil)100g (para desaguado) + 15g (salmuera)$2.500 (bolsa 1kg) -> Gasto: $200
Semillas de Mostaza1 cucharada sopera$1.500 (sobre 50g) -> Gasto: $200
Pimienta Rosa1 cucharadita$2.000 (frasco pequeño) -> Gasto: $150
Diente de Ajo2 unidades (machacados)$1.500 (malla 3u) -> Gasto: $100
Hojas de Té Negro1 bolsita o pizca de hojas$1.500 (caja) -> Gasto: $50
Agua Filtrada500ml a 700ml-
Total Insumos p/frasco
Aprox. $1.700 

El ingrediente secreto: Agregamos Té Negro. Los pepinos de ensalada son más blandos que los pepinillos pequeños; los taninos del té ayudan a que los bastones se mantengan crujientes y no se pongan "babosos", dándoles ese toque de calidad de supermercado.


🔪 Paso a Paso: Pepinos en Bastones con Airlock

1. Preparación y Desaguado (Crucial para la textura)

  • Picar: Pela los pepinos (opcional, puedes dejar tiras de cáscara para color). Córtalos en bastones del alto de tu frasco.
  • Sacar Pepas: Con una cuchara pequeña, raspa el centro para eliminar todas las semillas. Esto evita que el fermento se ablande.
  • Desaguar: Pon los bastones en un colador, cúbrelos con abundante sal de mar y déjalos reposar 30  minutos. Verás cómo sueltan mucha agua.
  • Enjuagar: Lava muy bien los bastones con agua fría para quitar el exceso de sal.

2. Preparación del Frasco y Especias

  • En el fondo de tu frasco de 1 litro limpio, coloca las semillas de mostaza, la pimienta rosa, los 2 ajos machacados y el contenido de la bolsita de té negro.

3. Envasado "Arquitectónico"

  • Acomoda los bastones de pepino de forma vertical, apretándolos entre sí para que no tengan espacio de moverse. Deben quedar al menos 3 cm por debajo del borde del frasco.

4. La Salmuera al 2%

  • Mezcla 15 gramos de sal de mar en 750 ml de agua filtrada (aunque quizás uses menos, es mejor que sobre). Revuelve hasta disolver completamente.
  • Vierte la salmuera sobre los pepinos hasta cubrirlos totalmente, pero dejando un espacio de aire antes de la tapa.

5. Sellado de Alta Seguridad (Airlock)

  • Cierra el frasco con la tapa con válvula airlock.
  • Ventaja: La válvula permitirá que el gas de la fermentación escape automáticamente sin dejar entrar aire exterior, lo que previene la formación de levaduras kahm (capa blanca) o moho.

6. Fermentación y Tiempo

  • Deja el frasco en un lugar oscuro y fresco de tu cocina por 3 días.
  • Al tercer día, prueba uno. Si tiene la acidez que te gusta, retira la válvula, pon una tapa normal y lleva al refrigerador. El frío detendrá la fermentación y fijará los sabores.

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