0

- RECETA: Mantequilla Probiotica Kéfir Albahaca

- RECETA: Mantequilla Probiotica Kéfir Albahaca

Mantequilla Probiótica "Kefir Master" con Albahaca y Sal de Mar

No todas las mantequillas son iguales. Esta es una emulsión técnica que utiliza el kéfir como agente de sabor y salud sin estresar tus nódulos. La clave del éxito está en la física del filtrado.

Ingredientes y Proporciones

La proporción depende de la humedad de tu queso de kéfir:

  • Opción A (Queso Seco - El favorito del Master): 60% Queso crema de kéfir (filtrado 48h) + 40% Mantequilla.
  • Opción B (Queso Estándar): 40% Queso crema de kéfir (filtrado 12-24h) + 60% Mantequilla.

Complementos:

  • Hojas de albahaca natural seca con una nova y luego picada (no triturada).
  • Cristales de sal gruesa de mar a gusto.
  •  Preparación (Paso a Paso)
  1. Atemperado: Tanto la mantequilla como el queso de kéfir deben estar a temperatura ambiente (punto pomada) para lograr una unión perfecta.
  2. El Batido: Batea la mantequilla hasta que esté aireada. Incorpora el queso de kéfir poco a poco con movimientos envolventes.
  3. Saborización: Agrega la albahaca seca. Al estar seca, se rehidrata ligeramente con la humedad residual del kéfir, potenciando su aroma dentro de la grasa.
  4. Textura: Agrega los granos de sal de mar al final. Mezcla lo justo para que no se disuelvan; buscamos el "crunch" salino en cada bocado.
  5. Estabilización: Enfría en el refrigerador por al menos 4 horas antes de servir.

No sabes si tu queso está lo suficientemente seco?

La diferencia entre una mantequilla sedosa y una que "suda" agua es la humedad del sustrato.

Si quieres dominar las técnicas para comprobar la humedad exacta de tu kéfir y asegurar resultados profesionales en cada tanda, considera adquirir tu KIT KEFIR MASTER que incluye asesoría personalizada por 30 días.

-ESTUDIO:La Kombucha Y La Diabetes Tipo 2
July 07, 2025

-ESTUDIO:La Kombucha Y La Diabetes Tipo 2

TITULO: "La kombucha reduce la hiperglucemia en la diabetes tipo 2 de los ratones al regular la m...

Leer artículo
-RECETA:  Hacer Scoby De Kombucha
July 02, 2025

-RECETA: Hacer Scoby De Kombucha

🌿 Receta para Crear tu Propio SCOBY de Kombucha desde Cero¡Fermenta en casa como un profesional! ...

Leer artículo
-RECETA: Caldo De Huesos
May 30, 2025

-RECETA: Caldo De Huesos

Receta de Caldo de Huesos (Versión Universal + Adaptación para estados de Inmunosupresión) Esta r...

Leer artículo
-GUÍA ¿ Por Qué No Se Deben Desinfectar Los Vegetales Para Fermentos Probióticos?
May 29, 2025

-GUÍA ¿ Por Qué No Se Deben Desinfectar Los Vegetales Para Fermentos Probióticos?

¿Por qué no se deben desinfectar los vegetales para fermentos probióticos? (Respuesta basada en e...

Leer artículo
-ESTUDIO: Chucrut Y La Hipertensión Arterial
May 26, 2025

-ESTUDIO: Chucrut Y La Hipertensión Arterial

Resumen de un Estudio Científico Fundamentado A continuación, se presenta un resumen de un estud...

Leer artículo
-VIAJE: Kefir El Rey De Los Probióticos
May 20, 2025

-VIAJE: Kefir El Rey De Los Probióticos

El yogur kéfir (o simplemente kéfir de leche) contiene una combinación única de bacterias benefic...

Leer artículo
-RECETA:
May 20, 2025

-RECETA: "Escudo Invernal": Fermentado De Jengibre, Cúrcuma Y Miel - ¡Refuerza Tu Inmunidad!

🥄 Receta "Escudo Invernal": Fermentado de Jengibre, Cúrcuma y Miel - ¡Refuerza tu Inmunidad! 🌟 ¿P...

Leer artículo
-RECETA: Hidromiel Espumoso Con Probióticos
May 09, 2025

-RECETA: Hidromiel Espumoso Con Probióticos

Hidro miel Espumoso con Probióticos 🍓🍊🍍 Una bebida probiótica, burbujeante y llena de vitami...

Leer artículo
-GUÍA: ¿Por Que Seguir Una Receta Al Fermentar?
May 01, 2025

-GUÍA: ¿Por Que Seguir Una Receta Al Fermentar?

🥬 Descubre el Mundo de los Alimentos Fermentados: Recetas Fáciles y Saludables 🥒 ¿Quieres mejorar...

Leer artículo
6 de 7